Comment choisir son massage en 6 étapes ?

Lorsque vous choisissez un massage, pensez en termes d'objectif. Quel but essayez-vous d'atteindre ? Est-ce pour soulager les douleurs au cou et aux épaules dues à de longues heures de sommeil, ou est-ce pour se préparer à une course ?


1 - Le massage peut améliorer l'état de la peau, l'image corporelle, soulager la tension musculaire et l'anxiété et aider à améliorer la qualité du sommeil.


2 - Le meilleur massage pour vous dépendra de la façon dont vous vous sentez physiquement et émotionnellement en ce moment, si vous avez des tensions musculaires particulières et de la pression que vous aimez.


3 - Fatigue émotionnelle, difficulté à lâcher prise


Massage Polynésien :

Le massage Polynésien est un soin au coco qui vous assurera un dépaysement total et une sensation unique de bien-être. Ce soin est composé de 4 étapes : Gommage, modelage, enveloppement, hydratation.


Massage Coquillages chauds :

Ce massage est parfait pour se laisser aller tout en réchauffant le corps grâce à la chaleur et à la douceur du coquillage. Le massage aux coquillages chauds favorise une détente extrême. Réduis les douleurs musculaires. Avantages : détente, bien-être, relaxant, revigorant, diminue le stress, réchauffe le corps, réharmonise la peau, hydrate la peau.


Massage Oriental :

Un massage oriental à domicile dure environ 1h30 heures, pour commencer un gommage au savon noir qui fait partie des rituels du hammam. Originaire de la région d'Essaouira au Maroc, le savon noir est un produit exfoliant 100% naturel qui élimine les peaux mortes et les nettoie en profondeur. Puis le corps de la massée est recouvert d'huile d'Harpagophytum. L'Harpagophytum est un anti-inflammatoire naturel (également appelé «griffe du diable»). Préparé de cette manière, le patient reçoit une série de mouvements circulaires tels que le pétrissage, le malaxage et l’effleurage. Des actions plus intenses sont appliquées sur l'estomac, la poitrine et autour de la colonne vertébrale. Le ventre, et en particulier le plexus solaire, font également l'objet d'une attention particulière, dans le but d'éliminer les tensions et de procurer un maximum de bien-être. Pour terminer le massage oriental, un enveloppement corporel au rhassoul est réalisé.


4 - Stress, tension du haut du dos


Massage deep tissue :

Le massage des tissus profonds est une technique de massage utilisée principalement pour traiter les problèmes musculo-squelettiques, tels que les tensions et les blessures sportives. Elle implique l'application d'une pression soutenue utilisant des mouvements lents et profonds pour atteindre les couches internes des muscles et du tissu conjonctif. Cela décompose le tissu cicatriciel qui se forme à la suite d'une blessure et réduit la tension dans les muscles et les tissus.


Massage asiatique :

Ce massage est une thérapie qui permet aux gens de retrouver un corps plus tonic. Il répond parfaitement aux besoins des clientes qui souhaitent une silhouette ferme, lutter contre la peau d'orange et le relâchement cutané. Ce soin comprend 4 étapes : exfoliation, modelage, enveloppement (masque) et hydratation.


Massage du dos :

Les soins dorsaux sont compensés par un équilibre de la sécrétion de sébum. Il combine un programme de nettoyage et un programme de relaxation pour éliminer les points morts et la saleté.


5 - Vous recherchez autre chose ?


Massage à la bougie :


L'arôme apaisant de la bougie vous emmène dans un voyage des sens. Un massage qui combine des essences chaudes et des mouvements experts pour rajeunir. Les huiles essentielles pures et naturelles sont emprisonnées dans le petit corps de la bougie de massage. Ces huiles éveillent vos sens et nourrissent profondément votre peau, améliorant votre expérience de massage.


Massage aux ventouses :


Ce massage est une thérapie alternative qui utilise des ventouses pour stimuler la peau et les muscles. Cela peut être fait sur votre visage ou sur votre corps. La succion favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui peut aider à soulager la tension musculaire, favoriser la réparation cellulaire et favoriser une régénération supplémentaire.


6 - Vous ne savez toujours pas quoi choisir ?


Mais si vous êtes toujours dans le doute, chez Rb Soins Sportif et Beauté, nous sommes toujours impatients de répondre à toutes vos questions. Appelez le 06.14.45.16.29 ou envoyez un courriel à rbsoinsportifbeaute@gmail.com et nous vous guiderons à travers.


Remarque :


les massages sont non sexuels, non médicaux, adaptés à un public féminin de tout âge. Si vous souffrez d'une affection cutanée, d'hypertension artérielle ou de problèmes cardiaques ou si vous êtes enceinte, vous aurez peut-être besoin d'un certificat médical confirmant que vous pouvez recevoir un massage sans risque pour votre santé. Si vous n'êtes pas sûr, nous pouvons en discuter !

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Informations pratiques

 

Les massages son à but non thérapeutiques. Nos prestations sont réservées exclusivement à une clientèle féminine.

 

EN AUCUN CAS NOS PRESTATIONS FONT L'OBJET DE PRATIQUES NATURISTES, EROTIQUES OU SEXUELLES.

Prendre rendez-vous

 

Blandine Ricault est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.

 

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